습진과 고통? 도움이 될 수 있는 팁!

습진과 고통? 도움이 될 수 있는 팁!

습진을 앓는다면 이 상태가 얼마나 짜증날 수 있는지는 알겠지만, 그렇다고 해서 목숨을 빼앗기지 않도록 하라.

간단한 변경으로 효과적으로 대처할 수 있다.

이 글에는 습진 대처에 대한 훌륭한 조언이 담겨 있다.

이 팁을 사용하여 플레어 업을 최소화하고 당신이 찾는 안도감을 찾으십시오.

피부가 예민하다면 뜨거운 물로 샤워를 너무 많이 하지 마라.

샤워는 미지근해야 한다.

비누보다는 순한 클렌저를 사용하며 피부에 부드럽게 발라준다.

너무 세게 문지르지 마라.

피부가 깨끗하면 가볍게 두드려 말린다.

연고나 크림은 피부를 촉촉하게 하는데 도움을 줄 수 있다.

이것은 로션보다 습진에 더 좋을 것이다.

여러분은 피부를 부드럽게 하기 위해 석유 젤리 같은 것을 사용할 수도 있다.

무엇을 사용하든 향기와 알코올이 없는 것으로 만드세요.

매일 두 번 보습하는 것이 좋다.

습진에 대해 생각할 때, 여러분은 어떤 종류의 옷을 입을지 생각하지 않을 수도 있다.

하지만, 무엇을 입느냐가 당신의 편안함을 좌우할 것이다.

형태에 맞는 옷은 피하도록 하라.

울과 같은 거친 소재는 피하도록 한다.

새 옷을 입기 전에 순한 세제를 사용하여 세탁하십시오.

그리고 나서 비누를 모두 꺼내기 위해 두 번 헹군다.

선크림을 고를 때, PABA가 없는 것을 찾아봐라.

이 성분은 습진이 있는 사람들에게 문제를 일으키는 것으로 알려져 있다.

PABA가 없는 제품에서도 신중하게 재료를 검토하십시오.

만약 당신이 좋아하는 PABA 프리 선크림을 찾을 수 없다면, 당신이 이용할 수 있는 선택사항에 대해 의사와 상의하시오.

자주 피부에 수분을 공급하십시오.

이것은 폭발을 멈추는 좋은 방법이다.

당신은 목욕 후에 반드시 수분을 공급하고 싶어한다.

보습제에는 화학약품이나 첨가제가 들어 있지 않은지 확인하십시오.

그것들은 피부에 자극을 줄 수 있다.

두꺼운 크림과 연고가 가장 효과적이다.

습진에 시달리면 반드시 피부에 수분을 공급해야 한다.

이것은 발병을 억제하는 데 도움이 될 것이다.

목욕과 샤워 후에는 반드시 수분을 공급해야 한다.

향이나 향기가 함유된 보습제를 사용하지 마십시오.

습진이 있을 때, 가장 나쁜 증상들 중 일부는 가렵고 건조한 피부다.

이런 증상을 줄이기 위해서는 반드시 보습제를 사용해야 한다.

보습제는 단지 피부에 수분을 공급하지 않는다.

사실 보습제를 많이 사용하면 천연 수분과 바디 오일을 그대로 간직할 수 있어.

따라서 갈라질 정도로 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 일한다.

손톱을 유지해라.

피부를 긁어서는 안 된다는 것을 알면서도, 잠잘 때 할 수도 있다.

긁으면 발진이 더 심해질 수 있다.

손톱 밑도 정기적으로 청소해야 한다.

로션보다 연고를 고르시오.

습진에 좋은 이유는 습기가 차서 습기가 차도록 보호막을 추가하기 때문이다.

로션은 같은 영향을 끼치지 않는다.

그러므로 연고는 습진 때문에 피부가 갈라졌을 때 더 나은 선택이다.

습진은 확실히 번거롭지만, 인생을 망칠 필요는 없다.

당신이 해야 할 일은 그것을 통제하기 위해 몇 가지 변화를 만드는 것이다.

위의 팁은 또 다른 발병의 위험을 줄이고 현재 여러분이 가지고 있는 지점을 치료하는 데 도움이 될 것이다.